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Yoga unterstützt dich dabei,
 

  • deinen Körper fit, gut bewegt und gedehnt zu halten

  • kleine "Wehwehchen" loszuwerden

  • deinen Monkey-Mind zu besänftigen

  • leichter aus deiner Gedankenspirale auszusteigen

  • dich innerlich ruhiger und entspannter zu fühlen

  • dich neu aufzurichten, wenn du dich down fühlst 

  • wieder in deine eigene Mitte zu finden, wenn du aus der Balance bist

  • in deine eigene Kraft zu kommen

  • dein inneres Strahlen zu aktivieren

 

Bei mir bekommst du:
Yoga-Kurse: in Klosterneuburg und Muckendorf oder Online (Hatha Yoga und Yin Yoga)
Privatstunden: du kannst mich auch als Personal Trainerin buchen (Hausbesuche).
Gemeinsam erarbeiten wir, was das Ziel sein soll - z.B. mehr Beweglichkeit, spezielle gesundheitliche Themen, innere Ruhe und Entspannung, etc.
 

Ich freue mich darauf, dich auf der Matte zu sehen!

Andrea Schmoll

Alle Infos, Fragen und Antworten zum Live-Streaming findest du hier: FAQs ONLINE-STREAMING


YOGAMALA  - Andrea Schmoll   I   yoga@yogamala.at   I  +43 650 8500021 werktags 9-17 Uhr

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