Im Stundenplan gibt es 4 Farben*:
diese Kennzeichnung soll es dir erleichtern, je nach Tagesverfassung und Lust & Laune, deine für dich optimale Stunde zu finden :)
tiefgehend - ausgleichend
für alle Yogis geeignet (auch für Schwangere).
belebend - bewegend
für alle Yogis geeignet (auch für Schwangere).
aktivierend - fordernd
hier sind Yoga Vorkenntnisse von Vorteil, da ein gewisses Tempo vorgelegt wird
Spezialkurse: Mama & Baby und Schwangere
Willkommen bist du immer und in allen Yoga-Klassen! Details findest du beim Anklicken der jeweiligen Einheit im Stundenplan.